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Combate la astenia primaveral con ???? #InspiracionesOrgánicas ????

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La newsletter de Festival Orgànic – Semana 15 al 21 de marzo, 2017.

Con la llegada del sol lo sentimos de forma clara: es hora de levantarnos y reclamar nuestro poder. Abrazar nuestra autoestima y encontrar nuestra verdadera fuerza interior. Festival Orgànic es un camino hacia el bienestar y el bienestar está en nosotros, por eso es tan importante que nos cuidemos mediante la alimentación, la meditación, el yoga u otras prácticas de movimiento consciente. Este proceso no debería quedar reducido a unos días, es por ello que la newsletter de esta semana está dedicada a darte información útil sobre cómo convertir la apatía en energía o cómo encontrar tu fuente de inspiración, entre otros aspectos. ¡Disfrútala y disfrútate!

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Conversaciones organicas

Llega ‘Conversaciones Orgánicas’

Una entrevista para ser saboreada sin prisa y con todos los sentidos

Creemos firmemente en cada uno de los participantes de Festival Orgànic y sabemos que cada uno tiene una historia inspiradora para contar. Es por ello que hemos creado el proyecto podcast ‘Conversaciones orgánicas’, que tiene por objetivo dar a conocer la experiencia de vida de cada uno de los entrevistados. La primera persona que os presentamos es Pilar Benítez, especialista en nutrición energética, salud y cocina terapéutica. También ha profundizado en la práctica de la meditación taoísta y budista. Su método método ‘Siéntete Radiante’ recoge estas enseñanzas y mucho más. Podéis escucharla aquí.

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Yoga

¿Cómo te ayuda el yoga a combatir la ‘astenia primaveral’?

Apatía. Cansancio. Debilidad. Si has leído algún artículo sobre la ‘astenia primaveral’, seguro que te suenan estas palabras. Es como entrar en una espiral gris y apagada que no termina hasta que decides retomar el timón del bienestar y de la conciencia. El yoga es una magnífica práctica que te ayudará a que estos indicios de pérdida de energía se desvanezcan. ¿Por qué? Te lo contamos aquí.

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¿Conoces Inbody?

Un mapa de crecimiento personal a través del movimiento y la presencia 

La primavera será (aunque parece que ya es…) un buen momento para soltar cargas, explorar nuestras creencias y abrir una puerta hacia la presencia. El movimiento, y concretamente el ‘Inbody’ es una herramienta de crecimiento personal que nos ayuda a explorar nuestra esencia, calmar la mente, bajar las revoluciones y conectar con el “aquí y ahora”. En Festival Orgànic podrás participar de una clase de Inbody con Georgina Espinosa, pero si no quieres esperar o te gustaría profundizar más en su técnica, te recomendamos que consultes los talleres que estará dando en Be Vivea durante las próximas semanas. ¡Ojo que las plazas son limitadas! Por cierto, Gris y Ramón de Be Vivea han colaborado en la programación de las clases de yoga del festival (¡muchas gracias por confiar en Festival Orgànic!). ¡En breve os daremos más detalles!

Geometría Sagrada

Todas las respuestas ya se encuentran en ti

“¿Quién soy?”, “¿Qué quiero?”, “¿En qué creo?” o “¿Para qué vivo?”. Seguramente alguna vez te has habrás preguntado dónde se encuentran las respuestas a estas preguntas. ¿Sabes dónde? En ti. Sí, exacto. Pero nadie nos ha explicado cómo acceder a esa intuición que albergamos. Por eso podría serte de utilidad el curso de Janosh sobre “Las Claves de tu Llamada“. Este curso online de 40 días de duración ofrece claves para conectar con nuestra esencia. Podrás acceder a nueva inspiración en forma de activaciones (de geometría sagrada), audiovisuales y ejercicios. ¿Otro de los otros factores positivos? Aprender con un referente como Janosh sin que el lugar físico, el tiempo y el precio sean una barrera.

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